Kupujte přirozeně bezlepkové potraviny a ušetřete tisíce korun ročně

Začít s bezlepkovou dietou bývá šok. Nejen kvůli změně jídelníčku, ale hlavně při pohledu na ceny. Malý bezlepkový chleba skoro za stovku. Sušenky za cenu oběda… Spousta lidí pak má pocit, že bezlepková strava musí být automaticky drahá. Jenže to není úplně pravda.

Největší rozdíl neudělají speciální produkty. Udělají ho obyčejné přirozeně bezlepkové potraviny, které nejspíš máte už dávno doma.

Nejlevnější bezlepkové potraviny často vůbec nejsou označené jako bezlepkové

To je věc, kterou si mnoho lidí uvědomí až po čase. Rýže, brambory, vejce, luštěniny, zelenina, maso, pohanka, jáhly. Žádné velké nápisy bez lepku. Žádné fancy obaly. Přesto tvoří skvělý základ. A hlavně vás zasytí mnohem víc než drahé snacky a malé balíčky „free from“ produktů.

Marketing umí bezlepkové produkty prodražit opravdu rychle

Stačí přidat velký nápis bez lepku a cena okamžitě vyskočí nahoru. Někdy stačí vrátit se k obyčejným potravinám, které fungovaly dávno předtím, než vznikly drahé „gluten free“ produkty. A paradoxně jsou často kvalitnější a lépe vás zasytí.